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寶寶的健康成長(zhǎng)需要各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，一歲左右，母乳寶寶就要面臨斷奶的問題，斷奶階段不管是寶媽還是寶寶，都需從生理、心理上適應(yīng)變化，應(yīng)盡可能循序漸進(jìn)。除此之外，合適的季節(jié)，寶寶身體狀況良好也是快樂斷奶的好時(shí)機(jī)。

氣溫適宜的秋季是寶寶斷奶的較佳季。斷奶時(shí)，應(yīng)逐步減少喂母乳的時(shí)間和量（①延長(zhǎng)日間吃奶間隔時(shí)間，不同輔食少食多餐，減少吃母乳②停止夜間喂奶，白天增加寶寶活動(dòng)量，睡前給寶寶吃飽，半夜不要刻意叫醒喂奶），避免突然斷奶、恐嚇斷奶等，以免給寶寶心理上造成不良影響。

寶寶年齡尚小，咀嚼能力和消化能力都還較弱，斷奶時(shí)的飲食宜細(xì)、軟、爛、碎，容易消化；食物的種類要多樣化，保證機(jī)體攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)；少吃多餐；避免刺激性強(qiáng)的食物、各種調(diào)味品；斷奶時(shí)仍需每天飲用適量的乳品，這是蛋白質(zhì)的主要來(lái)源，提供給寶寶身體發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素。

寶寶斷奶吃輔食期間，消化功能需要有一個(gè)適應(yīng)過程，新的飲食習(xí)慣也會(huì)給寶寶較弱的腸胃系統(tǒng)造成一定負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹瀉或便秘等腸胃問題，這是飲食改變階段的常見現(xiàn)象，寶媽可以給孩子服用些媽咪愛益生菌，用低于40℃的水或牛奶沖服給寶寶補(bǔ)充，可以很好的維護(hù)寶寶腸道菌群平衡，增強(qiáng)腸道功能，促進(jìn)腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收，并且幫助緩解便秘、腹瀉、消化不良等問題，幫寶寶順利度過斷奶腸胃敏感期。另外，媽咪愛益生菌制劑還含有維生素、鈣、鋅等微量元素，更有利于促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

寶寶的胃腸道發(fā)育不夠成熟，免疫功能不完善，更要避免受到外界環(huán)境影響造成腸胃不適，斷奶時(shí)需注意飲食衛(wèi)生，餐具消毒；如用奶粉過渡，需注意營(yíng)養(yǎng)成分和適用月齡，選擇寶寶腸胃比較容易吸收的奶粉；規(guī)律添加輔食，需注意每添加新的食材，讓寶寶適應(yīng)幾天以后再添加別的食材；加強(qiáng)護(hù)理，需注意觀察寶寶的大便是否正常，體重是否減輕，發(fā)現(xiàn)異?，F(xiàn)象時(shí)，要及時(shí)處理。

斷奶對(duì)寶寶來(lái)講是一個(gè)重要時(shí)期，家長(zhǎng)們切記要不操之過急，以免給寶寶身心健康帶來(lái)不良后果。慢慢引導(dǎo)，多一點(diǎn)耐心和陪伴，相信寶寶一定能很快適應(yīng)。

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